Разговоры с малышом: ранние языковые навыки

Почему слова, которые вы произносите сейчас, важнее, чем вы думаете

Вы устали. Вы только учитесь понимать совершенно нового человека. И кто-то говорит вам вслух комментировать свой день тому, кто не может ответить, моргнуть по команде или даже самостоятельно держать голову. Это может казаться немного абсурдным — стоять на кухне и говорить: «Сейчас мы ополаскиваем бутылочку, а потом осторожно её встряхнем», — новорождённому, которому, кажется, совершенно всё равно.

Но дело вот в чём: ваш малыш слушает. Более того, его мозг активно выстраивает архитектуру языка — слово за словом — с самых первых дней жизни. Разговоры, которые вы ведёте сейчас, даже односторонние, — это один из самых мощных подарков для его развития, который вы можете сделать.

В этом руководстве объясняется, что на самом деле происходит в мозге вашего малыша в первые недели жизни, что говорят исследования о раннем языковом воздействии, и предлагаются простые, реалистичные способы привнести более насыщенное общение в повседневную жизнь — без дополнительной нагрузки на и без того заполненный день.

Что происходит в мозге вашего малыша

При рождении мозг ребёнка содержит около 100 миллиардов нейронов. В течение первых трёх лет жизни эти нейроны формируют связи, называемые синапсами, со скоростью до одного миллиона в секунду. Языковой опыт — то есть звуки, ритмы и слова, которые слышит ребёнок, — напрямую влияет на то, какие связи укрепляются, а какие исчезают.

Новорождённые появляются на свет с удивительной способностью различать звуки любого языка мира. Примерно к шести месяцам в результате процесса, называемого перцептивным сужением, они начинают специализироваться на звуках тех языков, которые слышат чаще всего. Именно поэтому раннее и последовательное воздействие богатой, разнообразной речи так ценно. Вы буквально формируете нейронные пути, которыми ваш ребёнок будет пользоваться всю оставшуюся жизнь.

«Развитие речи начинается ещё до рождения. Новорождённые уже узнают голос матери и предпочитают его всем остальным — это говорит о том, что слуховая система готова и настроена задолго до того, как ребёнок произнесёт своё первое слово.»

Доктор Патриция Кул, PhD, содиректор Института обучения и наук о мозге Вашингтонского университета

Исследования Национального института детского здоровья и развития человека (NICHD) подтверждают, что отзывчивое, диалоговое общение между воспитателями и младенцами является одним из наиболее значимых предикторов последующей языковой компетентности, навыков чтения и академической успеваемости.

«Словарный разрыв» и почему это важно с раннего возраста

В 1990-х годах исследователи Бетти Харт и Тодд Риcли ввели понятие «разрыва в 30 миллионов слов», предполагая, что к трём годам дети из семей с более высоким доходом слышат примерно на 30 миллионов слов больше, чем дети из малообеспеченных семей, что существенно влияет на словарный запас и готовность к школе. Хотя последующие исследования уточнили и нюансировали эти выводы, основной посыл остаётся неизменным: количество и качество языка, который слышит маленький ребёнок, имеют огромное значение.

Более новые исследования подчёркивают, что дело не только в объёме. «Диалоговые обмены» — взаимодействия, при которых малыш произносит звуки, а воспитатель откликается, — особенно эффективны. Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что диалоговые обмены между ребёнком и воспитателем были более точным предиктором развития языковых зон мозга, чем просто количество услышанных ребёнком слов.

Хорошая новость: не нужно ничего разыгрывать и не нужно быть идеальным. Достаточно просто откликаться.

Как ваш малыш общается до появления слов

Понимание ранних попыток общения вашего малыша помогает вам реагировать так, чтобы стимулировать его развитие. До появления слов дети общаются с помощью многоуровневой системы сигналов.

Плач

Плач — это основной инструмент общения новорождённого, но не единственный. Последовательное реагирование на плач, а не его игнорирование во избежание «избалованности», на самом деле формирует надёжную привязанность, которая в дальнейшем поддерживает уверенное речевое развитие. Когда вы откликаетесь и говорите: «Я слышу тебя, давай разберёмся, что тебе нужно», — вы одновременно моделируете речь и выстраиваете доверие.

Гуление и воркование (0–3 месяца)

Примерно в четыре-шесть недель большинство малышей начинают издавать мягкие гласные звуки — классические «у» и «а», от которых сердце каждого родителя теплеет. Это первые эксперименты вашего малыша с голосом. Отражение этих звуков в ответ — реакция похожими звуками или тёплой фразой — побуждает к продолжению. Это начало настоящего диалогового взаимодействия.

Мимика и зрительный контакт

Даже в самые первые недели малыши используют взгляд и мимику для общения. Малыш, который встречается с вами глазами и удерживает взгляд, вступает в контакт. Малыш, который отводит взгляд, часто занимается саморегуляцией. Умение считывать эти сигналы — и уважать их — само по себе является формой отзывчивого общения.

«Самое важное, что родители могут сделать для речевого развития, — это откликаться. Не учить, не натаскивать, не разыгрывать представление. Просто откликаться. Когда малыш гулит, а воспитатель гулит в ответ, это взаимодействие посылает мощный сигнал: твой голос важен, общение работает.»

Доктор Дана Саскинд, MD, автор книги «Тридцать миллионов слов», профессор хирургии Медицинского центра Чикагского университета

Простые способы разговаривать с малышом каждый день

Не нужно выделять специальное «время для разговоров». Наиболее эффективное языковое воздействие происходит в обычные моменты. Вот подходы, которые ощущаются естественно, а не вынужденно.

Комментируйте свой распорядок дня

Текущий комментарий к тому, что вы делаете, — один из самых простых способов познакомить малыша с широким словарным запасом. «Сейчас мы надеваем чистый подгузник. На нём маленькие слоники. Чувствуешь, какая тёплая салфетка?» Вы не выступаете перед аудиторией. Вы вырабатываете привычку, от которой развивающийся мозг вашего малыша будет выигрывать каждый раз.

Используйте «материнский язык», а не детский лепет

«Материнский язык» (parentese) — научный термин для обозначения естественно более высокого, медленного, мелодичного способа речи, который воспитатели инстинктивно используют с малышами. Он отличается от бессмысленного детского лепета. Материнский язык использует настоящие слова в коротких, чётких предложениях, произносимых с преувеличенной интонацией. Исследования показывают, что малыши уделяют materinскому языку значительно больше внимания, чем обычной взрослой речи, и что он активно поддерживает усвоение словаря. Так что смело пользуйтесь певучими интонациями. Наука на вашей стороне.

Читайте вслух с самого начала

Ваш новорождённый пока не может следить за сюжетом, но он слышит ритм, рифму и звук вашего голоса. Чтение вслух — даже картонных книжек, книжек с картинками или всего, что окажется под рукой, — знакомит малыша со словарным запасом, который редко встречается в повседневном разговоре. Американская академия педиатрии рекомендует читать вслух детям с рождения именно из-за этой пользы для раннего речевого развития.

Пойте им

Песни, детские стишки и колыбельные — это не просто успокаивающее средство, это богатый языковой опыт. Повторение и ритм песен помогают малышам выявлять закономерности в языке, что является базовым навыком для обучения чтению. Не нужно иметь красивый голос. Ваш голос — это тот голос, который малыш любит больше всего.

Следуйте за малышом

Когда малыш смотрит на что-то — назовите это. Когда он издаёт звуки — откликнитесь. Когда он делает паузу и смотрит на вас — возьмите слово. Эта схема «подачи и ответа», по аналогии с теннисным ралли, — основа диалогового речевого развития. Вы учите малыша тому, что общение — это двусторонний процесс.

Что насчёт экранов и фонового шума?

Стоит сказать прямо: фоновое телевидение и пассивное воздействие экрана не поддерживают речевое развитие у младенцев. Более того, исследования показывают, что фоновый телевизор фактически снижает количество и качество словесного взаимодействия между родителем и ребёнком — то самое, что важнее всего. Речь идёт не о чувстве вины. Это просто полезная информация. Даже несколько дополнительных минут комментариев во время смены подгузника ценнее, чем час «образовательных» программ, предназначенных для малышей.

Американская академия педиатрии рекомендует не использовать экранные медиа, за исключением видеозвонков, для детей до 18 месяцев — именно потому, что живое, отзывчивое взаимодействие не может быть воспроизведено экраном.

Двуязычные и многоязычные семьи

Если вы говорите более чем на одном языке, вы, возможно, слышали противоречивые советы о том, вызывает ли воздействие нескольких языков путаницу или задержку развития. Исследования дают однозначный ответ: нет. Дети, воспитанные в многоязычных семьях, развивают устойчивые языковые навыки и получают когнитивные преимущества, включая более развитые исполнительные функции и умственную гибкость. Свободно используйте все языки, которые звучат в вашем доме. Мозг вашего малыша вполне способен справиться с таким богатством.

Когда следует обратиться к педиатру

Речевое развитие варьируется, но есть общие этапы, которые полезно знать. Большинство малышей начинают гулить примерно в шесть-восемь недель, смеяться — около трёх-четырёх месяцев, лепетать с согласными звуками — около шести месяцев, а первые слова произносят примерно в двенадцать месяцев. Если ваш малыш не устанавливает зрительный контакт, не реагирует на ваш голос или кажется необычно тихим — сообщите об этих наблюдениях на следующем приёме у педиатра. Раннее выявление нарушений слуха или особенностей развития означает более раннюю поддержку, что всегда идёт на пользу.

Версия без давления — для всего вышесказанного

Стоит повторить: вам не нужно быть учителем языка. Вам не нужны сценарии, карточки с картинками или формальные занятия. Дети усваивают язык через любовь и взаимодействие — через обычную ткань заботы со стороны того, кто с ними разговаривает, откликается на них и радуется им.

В те дни, когда вы измотаны и кормите в тишине в три часа ночи, — это тоже нормально. Присутствие имеет значение. А в те дни, когда вы обнаруживаете, что с энтузиазмом комментируете весь поход в супермаркет, знайте: каждое произнесённое слово идёт туда, куда нужно.